保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~1911770198.gif1911770197.gif

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評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明





品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 女性
  • 男性
  • 中性

包裝組合

  • 多入組

使用方式

  • 即食

認證

  • 健字號

類型

  • 錠劑
  • 葷食

成份

  • 胺基酸
  • 精胺酸
  • 蛋白質

產地

  • 台灣

商品規格

  • 商品規格:綠川黃金蜆精錠60錠/盒*2+ 10錠/盒*2,共140錠
    商品成份:蜆精粉、葡萄糖、麥芽糊精、異麥芽寡糖粉、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鎂、羧甲基纖維素鈉、二氧化鈦、棕櫚蠟、食用黃色4號、食用黃色5號
    保存方式:請置於陰涼處,避免陽光直射
    保存期限:二年
    原產地 :台灣
    食用方式:1.建議長期使用,每日睡前三錠最佳。 2.疲勞、熬夜、營養需求補幾時,可補充三錠。 3.視個人狀況調整用量。

 

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目前,小米旗下已經有幾款5G手機,特別是小米10、redmi K30系列手機獲得了米粉的高度認可,小米10系列手機更是一度斷貨,估計從2月13日發布以來,已經出貨超百萬部,看來小米在5G規劃方面非常強勢,日前又有兩款小米5G通過認證,看來也很快到來了。 ... 日前,我們從國家質量3C網站發現兩款小米新機入網,型號分別為M2003J15SC、M2002J9E,這兩款手機均支持22.5W有線快充,其中一款為4G手機,另外一款為5G手機,而根據小米2020年新機發布計劃,我們可以猜測這款入網的新機應該是redmi Note 9或者redmi Note 9S+,而這兩款手機都將於4月份發布。 ... 我們知道,redmi Note 9系列在海外發布有,正面採用單挖孔屏形態,背面則為方形四攝設計,但是盧偉冰曾表示,redmi Note 9由於不支持5G所以不會在國內發布,所以這款入網的5G手機或是redmi Note 9S+。

 

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文章來源取自於:

 

 

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