這一次回雲林去
最害怕的就是 ~蚊子~
女孩子的腿留不得疤
偏偏蚊子一吻癢到不抓又不行
這一次小米做了萬全的準備
家鄉在海邊的我一定少不了海味
一回去親戚就大魚小蝦的送
然後我們倆洗蝦洗到狂被蚊子和小黑蚊親吻
受不了了心想 ~紫馨膏~
倆媽媽塗抹在腿上
媽：好神奇~~~蚊子不見了
小米：哇~~~這也太神了
然後最害怕的來了 ~田裡玩樂趣~
田裡最多的就是小黑蚊
要讓小孩玩的開心
小米叮嚀防蚊幫小孩先擦上紫馨膏
亮寶貝：哇 ~~ 好香 ~ 好像麻油雞
哈哈~環保驅蚊~不愧是饕客
小米一直問：有沒有蚊子啊？
小孩：沒有
小黑蚊不靠近
小孩玩的好開心
我的家鄉
雲林台西
?
小mo沒事就會打開來聞聞
載亮亮母女去搭統聯
結果在候車處蚊子超多的
小米又拿出來擦
一旁的司機大哥：你們帶啥好料?~好香喔
哈哈哈哈哈
淡淡麻油味不嗆鼻真的是好好聞
純天然手作用得安心
小米將好用的東西介紹給大家
希望大家喜歡
熱點新聞
▲人工反式脂肪是健康的隱形殺手。（圖／達志示意圖）
生活中心／綜合報導
「人工反式脂肪」對人體的健康影響甚大，國健署調查指出，每人每日若攝取4、5克的人工反式脂肪酸，就會增加23?患心血管疾病的風險。而台灣也將於2018年開始限制使用「部分氫化植物油」，但對此，長庚臨床毒科實驗室林中英博士於俠醫林杰樑臉書PO文指出，應更有魄力宣示全面禁止食品業使用「部分氫化植物油」及「氫化植物油」並提出5點提醒民眾如何用油。
林中英博士全文：
有鑑於美國食品藥物管理局宣布將禁用對人體健康有不良影響的「人工反式脂肪」後，衛福部食藥署也宣布從二○一八年七月起，食品業將全面禁止使用「部分氫化植物油」。針對食藥署的宣示，雖深感讚許，然而，民眾健康不能只被照顧一半，應更有魄力宣示全面禁止食品業使用「部分氫化植物油」及「氫化植物油」，替全民健康把關。
反式脂肪，又稱反式脂肪酸，雖存於動物肉及乳品內，若不過量食用則可被人體自然代謝掉。因此，人體存在的反式脂肪主要來自於「人工反式脂肪」，一種將植物油（棕櫚油、椰子油等）經過氫化程序後改變脂肪酸結構成反式脂肪酸，成為氫化植物油。而「部分氫化植物油」可讓油更耐高溫、不易變質，並且增加保存期限，廣泛添加於各式的烘培糕點、麵包、奶精或素食油脂中。
依國民健康署調查，每人每日若攝取4、5克的人工反式脂肪酸，就會增加23?患心血管疾病的風險。研究也指出，食用「部分氫化植物油」易增加低密度膽固醇，誘發動脈硬化、心肌梗塞、中風及周圍動脈疾病的機會。但製成「完全氫化植物油」，是個典型的可逆反應，一定含有反式脂肪酸的存在，只是環境影響量產生多寡的問題而已。「完全氫化植物油」除了飽和脂肪酸含量大幅上升外，也需考量到所含反式脂肪所帶給身體健康的危害。
林中英博士提醒：
1.控制少油及烹飪過程中植物油的使用量。
2.選購食品時注意標籤上反式脂肪的含量，若有植物人造奶油、植物脂肪、植物起酥油、硬化脂肪、植物脂肪、植物油、氫化植物油、菜油、部份氫化油的標示，應盡量減少購買及食用。
3.勿避免食用反式脂肪而大量攝食動物脂肪，如天然奶油或牛油。
4.避免油品高溫煎炒炸，會增加反式脂肪的發生。
5.多喝水、食物多樣化、均衡膳食及適量運動才是健康的基礎。
有這三種症狀恐「貝歇氏症」上身
喝檸檬水減肥？先看這3大副作用
被恙蟲咬有焦痂清明掃墓要小心
油就是不好？這張圖教你別誤會它
瘋媽祖！這8遶境守則你記住了嗎
精神科醫師：6大隨機殺人動機！
吃青木瓜能豐胸？答案顛覆你想像
9個月抽高16CM塵爆最小傷患將出..
腸病毒71型首例重症彰化男童中鏢
抗癌新福星點燃生命新希望
「耳屎」要挖嗎？讓名醫告訴你
別緊張！ ?a href="http://goo.gl/pyjwXg">別蚊我防蚊液私庠衅诔鲅脑?br/>
大腸癌別來！必吃、避吃食物公開
男嬰兒拉肚子2週竟細菌跑全身
93DD1F6137052970
留言列表
